sac à dos
Carnet de voyage,  Sri Lanka

Sri Lanka – Que dois-je emporter dans mon sac à dos ?

Hey !

Que faut-il emporter dans son sac à dos pour un voyage au Sri Lanka ?

Lors de mon voyage, j’ai pris mon gros sac à dos de 40 litres. Pour certains, ça peut paraître peu, mais ça me convenait parfaitement pour un voyage d’un mois. J’ai également emporté un petit sac à dos de randonnée de 15 litres, un sac à main en bandoulière avec une fermeture zip et une sacoche ceinture plate pour ranger mes papiers et mes billets.
Personnellement j’aime voyager léger, je me sens plus à l’aise dans les transports et j’ai moins mal au dos.

Maintenant, je vais te partager une liste, mise à jour, des affaires que je recommande d’emporter pour un voyage au Sri Lanka. Car lors de mon voyage, je me suis rendu compte que j’avais emporté des objets et des vêtements dont je ne me suis pas du tout servie, alors je les ai retirés de la liste, pour ne laisser que le nécessaire.

Les vêtements :

  • Deux pantalons en toile léger modulable en short.
  • Deux chemisiers, manches trois-quart (pour dérouler les manches et couvrir ses bras le soir).
  • Un débardeur (pour mettre sous le chemisier)
  • Deux teeshirts manches courtes.
  • Une robe longue.
  • Un sweat à capuche (il fait froid dans le montagnes du centre).
  • Une paire de chaussures de Trail.
  • Une paire de chaussures ouvertes.
  • Un maillots de bains (à utiliser seulement dans les lieux touristiques)
  • Une semaine de sous-vêtements.
  • Un pyjama.
  • Un paréo.
  • Une Casquette.
  • Une cape anti-pluie.

Objets divers :

  • Une prise universelle.
  • Une multiprise.
  • Un cadenas à code (un TSA pour l’aéroport et un PAS TSA).
  • Une lampe frontale.
  • Une paire de lunettes de soleil.
  • Une housse anti-pluie pour sac à dos.
  • Un sac à viande (c’est un drap en forme de duvet).
  • Une gourde.
  • Une serviette microfibre.
  • Un crayon.
  • Un ou deux bouquins.
  • Un carnet de voyage.

Multimédia :

  • Une camera (si besoin)
  • Plusieurs carte micro SD.
  • Un appareil photo. (si besoin)
  • Un téléphone.
  • Les chargeurs.
  • Des écouteurs.

Trousse de toilette :

  • La brosse à dents.
  • Le dentifrice.
  • De la gelée d’Aloe Vera (contre les piqûres, les brûlures liées au soleil, les aphtes).
  • Crème solaire.
  • Déodorant solide.
  • Savon solide (corps, visage, cheveux et lessive).
  • Bouchons d’oreilles.
  • Rasoir.
  • Cotons lavables.
  • Pince à épiler.
  • Coupe menstruelle (ou culottes menstruelles).
  • Préservatifs (on ne sait jamais).
  • Paquets de mouchoirs en papier.
  • Un Crayon noir (pour se maquiller un peu).
  • Lingettes intimes.

Trousse de premier secours :

  • Doliprane.
  • Anti-cystite.
  • Anti-vomitif.
  • Imodium.
  • Pansements.
  • Pansements spéciaux pour les ampoules.
  • Pastille de stérilisation de l’eau.
  • Lingettes désinfectantes.
  • Spray anti-moustique.
  • Couverture de survie.
  • Les médicaments dont tu as besoin régulièrement (pour ma part j’ai emmené du maalox pour les remontés acides et du spasfond pour les douleurs de règles).

 

Alors oui, la liste est encore un peu longue. Pour les minimalistes, il est encore possible de réduire au maximum cette liste. Je pense écrire bientôt un article sur mon sac à dos minimaliste, car depuis le Sri Lanka (2017 -> 2024), mon sac à dos a bien changé.


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6 commentaires

  • Louise

    Bonjour,

    Merci pour tous vos conseils précieux qui m’aidera à bien planifier mon voyage.

    J’aurais voulu savoir si vous vous souvenez de combien pesait votre sac de départ. De plus, avez vous eu assez de places dans vos sacs initiaux pour ranger toutes vos affaires + souvenirs? Ou avez vous du acheter une valise supplémentaire pour le retour?

    D’avance merci ! 🙂

    • Mélissa_Alr

      Bonjour Louise, merci pour votre message =)
      Mon sac pesait dans les 13kg au départ, je n’ai pas eu besoin de racheter de valises pour le retour.
      Tout dépend quels genres de souvenirs vous désirez ramener.
      Personnellement j’évite de trop m’encombrer à chaque fois.
      Je ne rempli jamais mon sac à l’allée car je sais que je ramènerai des souvenirs au retour.

      Bon voyage !

  • Pauline

    Bonjour.
    Je suis actuellement au sri lanja et je m’étonne que vous ayez pris des shorts! Les habitants prennent cela comme un manque de respect. De même pour les debardeurs.
    Les épaules et genoux douvent être couverts. Vous ne verrez jamais de locaux vêtus de la sorte.
    Les hommes sont très frustrés sexuellement et ces vêtements les incitent à vous harceler. C’est à cause de ce type de fringues qu’ils considèrent les occidentales comme des prostituées. Cela ne joue vraiment pas en notre faveur et les incite à nous harceler.
    Je suis désolée, mais vraiment il fallait que je le dise parceque ce n’est vraiment pas respecter la population locale.

    • Mélissa_Alr

      Bonjour Pauline, je ne sais pas quel genre de short vous vous êtes imaginée mais si vous pensez que j’ai emmené le mini short en jean « ras la choupinette », vous vous trompez. Mon short était un pantashort décathlon. D’accord un short reste un short, et je suis aussi d’accord sur le fait que les habitants ne s’habillent pas comme cela, et qu’ils faut les respecter. Mais je tiens à préciser que j’ai fais très attention aux endroit ou je portais mon short c’est à dire uniquement dans les endroits très touristiques et également pour me baigner car non je ne me baignais pas non plus en bikini à côté des sri lankaises qui elles se baignaient en jean. D’ailleurs ça ne les a pas choqué que je sois en short pour me baigner, elles étaient très amicales et venaient toutes me parler. Sinon je me promenais toujours avec un foulard et un chemisier, pour cacher mes jambes et mes épaules à la moindre occasion. Je pense avoir été très respectueuse de la population et n’ai jamais eu aucun problème ni avec les hommes ni avec les femmes, et ayant vécu 3 jours dans une famille sri lankaise on ne m’a fait aucun reproche sur mes tenues. Je vous remercie quand même pour votre commentaire qui rappel effectivement qu’il faut faire attention à notre manière de nous habiller quand nous allons dans un pays à la culture différente .

  • Sarah

    Merci pour tes articles!
    On prépare nos 3 semaines au Sri Lanka en mars, du coup ils sont super utiles.
    Et finalement as-tu utilisé toutes les affaires que tu as prises ? Ou avec du recul est-ce que tu ne prendrais pas tout?
    Merci,

    Sarah

    • Mélissa_Alr

      Salut Sarah, merci pour ton commentaire ça me fait plaisir de voir que mes articles sont utiles =D .
      Alors pour te répondre avec du recule je ne prendrais pas tout. Voici les objets dont je n’ai pas eu l’utilité durant le voyage =) :
      1 Câble métal – 1 Lampe dynamo – 1 Briquet – 1 Moustiquaire (au sri lanka tu trouveras toujours des chambres avec moustiquaires) – 2 Mousquetons (pour attacher la moustiquaire) – 1 Corde (pour étendre le linge) – 1 Disque dur externe (mieux vaut le laisser en sécurité chez soit) – Des bouchons d’oreilles – Fil dentaire .

      concernant les vêtement je rajouterai un short supplémentaire car il fait très chaud donc on sue rapidement donc on se change régulièrement ^^ . et je ne prendrais qu’une seule chemise au lieu de deux. Voilà j’espère que ça pourra t’éclairer pour préparer ton sac . En tout cas profites en bien c’est un pays sublime !

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